Suonenjoen Vasama järjestää juhannuksena aikuisten keskimatkan MM-katsastuksen ja WRE-kilpailun Rautalammilla. Hankasalmen suunnistuslukio ja Vasama tarjoavat valmiita harjoituksia kilpailualueen lähimmillä kartoilla.
IOF World Ranking Event (WRE) and Finnish WOC middle distance qualification will be arranged on 23rd of June in Rautalampi. Event organizer Suonenjoen Vasama and Hankasalmi orienteering school offer trainings on maps around.

Harjoituksilla pyritään tarjoamaan harjoittelumahdollisuus katsastuskilpailuun sekä Norjan MM-kilpailuihin, mutta toki harjoitukset hienoissa kallio- ja korpimaastoissa ovat tarjolla harjoitteluun myös katsastuskilpailun jälkeen. Myös muista erilaisista maastoista löytyy lisää valmiita harjoituksia vaikkapa viikonloppuleiriä varten. These trainings are made for the preparation of the WRE-/WOC-qualification but the trainings are also available during the summer and autumn 2019. Also maps of other types of terrain can be found for the training camps so ask for more!

Uusia harjoituksia valmistuu viikottain. Kun harjoitus on valmiina, harjoituksen tarkat tiedot täydentyvät tähän uutiseen. Kaikkia harjoituksia voidaan myös muuttaa/tehdä toiveiden mukaan. New trainings will be available weekly. Training is ready to use when details of the training can be found from this article. Also some modifications/additions of the couses can be made.

Rasteilla keltainen ja oranssi kuitunauha. A4 pdf-kartan hinta itse tulostettavaksi 5 € /harjoitus, valmiiksi tulostettuna 7 €/kartta.
Valmiiksi tulostettujen tilaus väh. 5pv ennen saapumista ja nouto Hankasalmelta/Suonenjoelta. Postitettuna tilaaja maksaa postikulut. There are yellow and orange stripes on the control points. Price of the pdf-file training is 5 € /training and printed maps 7 €/training. When you want printed maps, order must be made 5 days earlier and maps will be in Hankasalmi or Suonenjoki. Post costs of the printed maps are paid by the subscriber.

Tiedustelut ja karttatilaukset / more information and map sales:
Tero Föhr
0445196960
tero.fohr@hankasalmi.fi

Harjoituspaketti 2019 / Training maps 2019


Sijaintikartta, MM-katsastuksen kielletty alue (punainen) ja harjoituskartat (keltainen). Location map, embargoed area (red) and training areas (yellow).

Harjoitukset kuvatiedostoina 
Jpg-files of the trainings

1. LUMMUKKA (kartoittaja/map maker: Joensuu 2016)

Harjoitus 1: Jaettu keskimatka 2,91+2,59km, kolme hajontarataa eli mahdollista tehdä viestiharjoituksena. Lisäksi verryttelykartta, jossa alkuun 1,37km + loppuun 1,95km rata.
Training 1: Splitted middle 2,91+2,59km, three different forking courses for the relay training. Also warm up map with 1,37km+1,95km courses.
Harjoitus 2: Keskimatka, 5,0km ja 5,6km radat
Training 2: Middle, 5,0km and 5,6km courses
Navigointiosoite pysäköintiin / navigation address to the parking: Säynäsentie 885, Rautalampi

2. HAUKKAVUORI (kartoittaja/map maker: Joensuu 2019)

Harjoitus 1: Suunnistusvedot 4 x 1,4-1,7km, kuusi hajontarataa eli mahdollista tehdä viestiharjoituksena
Training 1: O-intervals 4 x 1,4-1,7km, six different forking courses for the relay training
Harjoitus 2: Keskimatka 6,2km 
Training 2: Middle 6,2km
Navigointiosoite kartan eteläreunaan / navigation address to the southern edge of the map: Haukanniementie 2, Rautalampi

3. NIINIVUORI-PÖLLYVUORI (kartoittaja/map maker: Asikainen & Jokelainen 2005-2006, suunnistuslukion päivitykset / updates 2007-2019)

Harjoitus 1: Puolitettu keskimatka 2,67km + 3,44km radat (300m palautussiirtymä) eri kartoilla, kolme hajontarataa eli mahdollista tehdä viestiharjoituksena 
Training 1: Splitted middle 2,67km + 3,44km, three different forking courses for the relay training
Harjoitus 2: Keskimatka 5,2km 
Training 2: Middle 5,2km
Harjoitus 3: Pitkä 6,6km
Training 3: Long 6,6km
Harjoitus 4: Pitkä 8,7km  
Training 4: Long 8,7km
Navigointiosoite kartan eteläreunaan / navigation address to the southern edge of the map: Savonjoentie 1, Rautalampi

4. MYHINPÄÄ (kartoittaja/map maker: Asikainen 2005-2006, suunnistuslukion päivitykset / updates 2007-2019)

Harjoitus 1: Suunnistusvedot 4 x 1,3-1,7km (+1km loppuverkka), kolme hajontarataa eli mahdollista tehdä viestiharjoituksena
Training 1: O-intervals 4 x 1,3-1,7km (+1km cool down), three different forking courses for the relay training.
Harjoitus 2: Pitkä 7,0km (sama rataprofiili kuin suunnistusvedoissa), kolme hajontarataa eli mahdollista tehdä viestiharjoituksena
Training 2: Long 7,0km (similar course profile like on o-intervals), three different forking courses for the relay training
Harjoitus 3: Pitkä 8,2km
Training 3: Long 8,2km

Navigointiosoite kartan eteläreunaan / navigation address to the southern edge of the map: Konnekoskentie 1979, Rautalampi

5. HIRVIVUORI (kartoittaja/map maker: Silvennoinen 2009-2010)

Harjoitus 1:
Harjoitus 2:
Navigointiosoite:

6. KATAJAVUORI (kartoittaja/map maker: Silvennoinen 2014-2015)

Harjoitus 1: Keskimatka 5,5km
Training 1: Middle 5,5km
Navigointiosoite pysäköintiin / navigation address to the parking: Katajamäentie 33, Suonenjoki

7. KILPIMÄKI (kartoittaja/map maker: Silvennoinen 2015)

Harjoitus 1: Keskimatka, ratavaihtoehdot: miehet 5,3km - naiset 4,6km - juniorit 4,1km
Training 1: Middle, course options: men 5,3km - women 4,6km - juniors 4,1km
Navigointiosoite / navigation address to the parking: Kivisalmentie 773, Rautalampi

8. KALAJANVUORI (kartoittaja/map maker: Tonder 1991)

Harjoitus 1: 7,3km tai 5,8km, kovahko-kova latu 
Training 1: 7,3km or 5,8km, pretty hc courses
Navigointiosoite: Törmälän Metsätie, Rautalampi (kansallispuiston pysäköintialue / national park parking)

MAJOITUSVAIHTOEHTOJA / Accommodation options:
Häkärinteet Hankasalmi
Revontuli Hankasalmi