Tapaaminen 7

Tapaaminen 7

Kertasimme nopeasti punaiset ja vihreät ajatukset. Ne tuntuivat olevan hyvin hallussa ja niitä usein myös arkisissa tilateissa muistellaan. "Oliko tämä nyt punainen ajatus?" "Miten sen voisi muuttaa vihreäksi?"

Uutena asiana harjoittelimme asettamaan tavoitteita itselle ja miettimään miten ne tavoitteet voisi saavuttaa hiljalleen, pienin askelin. Lapset osasivat hienosti miettiä itselleen jonkin hieman vaikean/hankalan asian ja pohtivat siihen ne pienet askeleet, joiden kautta asian voisi oppia.

Asioiden tekeminen askel kerrallaan, palkitaan itseämme

Opittavat asiat:
- opitaan asettamaan tavoitteita ja kokeilemaan uusia asioita
- opitaan tekemään asioita askel kerrallaan pilkkomalla vaikeat asiat pieniksi askeleiksi
- askel askeleelta- menetelmää voi käyttää selviytymiskeinona saavuttaakseen minkä tahansa uuden taidon. Sitä voi käyttää myös 
päästäkseen yli pelosta tai jostakin vaikealta ja haastavalta tuntuvasta asiasta
- palkitaan ja kiitetään itseämme, kun olemme yrittäneet parhaamme