Tapaaminen 8

Asioiden tekeminen askel kerrallaan

Opittavat asiat:
- Opitaan asettamaan tavotteita ja kokeilemaan uusia asioita.
- Opitaan tekemään asioita askel kerrallaan.
- Askel askeleelta -menetelmää voi käyttää selviytymiskeinona saavuttaakseen minkä tahansa uuden taidon.
 Sitä voi käyttää myös päästäkseen yli pelosta tai jostakin vaikealta tai haastavalta tuntuvasta asiasta.

Keskusteltiin siitä miten isolta ja vaikealta tuntuvia asioita voidaan helpottaa pilkkomalla ne pienemmiksi eli askeleiksi.
Tehtiin pala palalta jokainen itsellemme oma talo. Taloon teimme portaat ja portaisiin kirjoitimme jokaisen oman tavoitteen. Askelmiin koitimme pilkkoa asiat joita tarvitaan jotta päästään tavoitteeseen.

9518AEE2-5B73-4533-9B57-7BE1C4404245.jpeg 


FE529B02-3E7C-4880-A303-9EAF83A5C332.jpeg