LI 1.2

Liikuntaohjelma

Päivämäärä Laji Tuntimäärä Paikka Muuta huomioitavaa
5.10  Suunnittelu + sisäliikunta 2 h    
7.10 Ulkoliikunta 1 h    
9.10 Koripallo 2 h    
12.10 Kuntosali + lihashuolto 2 h Liikuntasali ja kuntosali  
14.10 Peruskuntoharjoitus 1 h Ulko  
16.10 Jokeri-tunti 2 h    
26.10 Pesäpallo (harjoitteet) 2 h Ulko  
28.10 Pesäpallo (peli) 1 h Ulko  
30.10 Cooperin testi 2 h Ulko  
2.11 Sulkapallo 2 h Sisä  
4.11 Move-testit (heitto) 1 h Sisä  
6.11 Move-testit 2 h    
9.11 Kaupunkisota 2 h Sisä  
11.11 Futis 1 h   Tytöt koko sali
13.11 Keilaus (klo 845-945) 2 h Keilahalli Tytöt koko sali
16.11 Jääpelit ja luistelu 2 h Jäähalli Tytöt koko sali
18.11 Parilihaskunto ja rentoutus 1 h Sisä  
20.11 Polttopelit 2 h    


Ammunta
Melonta
Kuntosali
Move
Lihaskunto
Peruskunto
Jalkapallo
Suunnistus/luontoliikunta
Pesäpallo
Polttopelit
Salibandy
Sulkapallo
Lihashuolto/putkirullaus

Suunnistus
Keilaus
Ammunta
Pesäpallo
Frisbeegolf
Ammunta
Dodgeball
Rentoutus
Lihaskunto/kuntopiiri
Jalkapallo
Sulkapallo
Move

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä